Регистратура
  •         +7(47241)7-66-55    
  •         +7(47241)7-65-55
  •         +7(47241)3-91-00  
  •         +7(47241)3-91-11  
  Приемная главного врача
  •         +7(47241)7-65-54
   Корпоративный номер главного врача
  •         +7-991-405-03-20
ул.Чайковского, дом 20, г.Губкин, Россия, 309186 

Не будьте загнанной лошадью

       1 картинка.jpgФормирование здорового образа жизни, воспитание общей культуры здоровья - важнейшая часть существования человека в современном мире. 

        Три смерти из четырех в нашей стране происходят вследствие сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований и других хронических неинфекционных заболеваний. Причиной многих этих заболеваний или приводящих к ним состояний является нездоровый образ жизни либо неблагоприятная природная или социальная среда, следовательно, их возможно либо предотвратить, либо выявлять и лечить на ранних этапах. 
      
       Одним из ведущих факторов риска возникновения хронических неинфекционных заболеваний является курение. 
Табакокурение в настоящее время представляет одну из наиболее серьезных медико-социальных проблем, сложность, решения которой состоит в несоответствии стандартного отношения к курению в обществе и его истинной роли в разрушении здоровья людей. Если бы дать почувствовать начинающему курильщику все страдания от болезни, которые он приобретает со временем, конечно, курение прекратилось бы. Но, к сожалению, начинающий курить далек от того времени, когда он начинает надсадно кашлять по ночам. 
       Курильщики хвалят табак за его способность тонизировать, но это самообман! Выкуренная сигарета – как удар кнута по загнанной лошади: он заставляет бежать быстрее, но силы не прибавляет. Не важно, что у человека поражается: мозг ли не может запомнить новую информацию, сердце ли дряхлеет, и Вы не в силах с прежней легкостью вбежать на 3 – 4 этаж, или это изнурительные боли умирающего от рака легких, печени – главное при этом: человек по собственному безволию останавливает свое время радостной, здоровой жизни. И чем раньше человек пробует первую сигарету, тем выше вероятность того, что впоследствии он будет курить ежедневно и многие годы. Наблюдая, как курение захватывает все больше и больше жертв, задаешься вопросом: почему люди начинают курить?

      Мы все желаем, чтобы наши дети выросли здо­ровыми, крепкими, жизнерадостными, но часто закрываем глаза на то, что в присутствии ребенка курят. У некоторых людей есть предрасположенность к злоупотреблению психоактивными веществами, к которым относится и табак. Если мама активно курила во время беременности, предрасположенность к курению ее ребенка будет еще сильнее. Когда такой ребенок вырастет и попробует курить, привыкание у него наступит гораздо быстрее, чем у подростков из некурящих семей. И все-таки генетика не главная причина. Важнее для ребенка родительский пример. Ребенок невольно, с раннего детского возраста фиксирует эту привычку родителей. Она закладывается в его сознании как черта облика родителя. Он учится связывать эмоционально-психологическое состояние родителей после выкуренной сигареты. В сознании детей закладывается не только визуальный образ курящего родителя, но и ощущения, связанные с обонятельным анализатором. Регулярно наблюдая родителей с сигаретой, это будет бессознательно восприниматься как атрибут элегантности (если курит мама) или мужественности (если дымит папа).

        2 картинка.jpg  Анализ дыма, образующегося от сгорания конца сигареты в промежутках между затяжками показал, что он содержит гораздо больше продуктов сгорания табака, чем дым, вдыхаемый через сигарету. Он содержит в 5 раз больше окиси углерода, в 3 раза больше смол и никотина, в 4 раза больше бензопирена и в 46 раз больше аммиака, а также более высокие концентрации многих других ядовитых веществ. Некурящие члены семей курильщиков имеют на 20% больший риск развития рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний. Дети в возрасте до трех лет, проживающие с курящими родителями, имеют повышенную предрасположенность к респираторным заболеваниям и нарушению функции легких.
     Особенно вредно курение сказывается на физическом развитии детей и подростков. Их организм более уязвим и восприимчив к никотину. Ребята растут хуже, слабо прибавляют в весе. Нарушение обмена веществ приводит к снижению мышечной силы, повышению утомляемости, общему ослаблению организма.

Вредное влияние табачных ядов сказывается на работе головного мозга. У курящих подростков на 5% снижается объем памяти и на 4,5% легкость заучивания, точность сложения цифр на 5,5%.
Вредность курения для подростков усиливается еще и тем, что, стремясь скрыть от родителей и учителей свое пристрастие к табаку, они курят тайком, торопливо, сильнее затягиваясь табачным дымом, курят низкосортные сигареты или вообще докуривают окурки.
        
     Будущие матери должны осознавать, что курение  это риск возникновения патологии беременности, выкидышей, увеличения числа случаев внутриутробной гибели плода и синдрома внезапной младенческой смерти, снижения массы тела новорожденных, отставания детей в физическом и умственном развитии.

        3 картинка.jpg

 Уважаемые взрослые, ро­дители!

 

Пусть ваш отказ от курения или хотя бы попытка бросить курить станет предметом для подражания!

ПУСТЬ ВИДИТ РЕБЕНОК, КАК ТРУДНО, А ПОДЧАС И НЕВОЗМОЖНО ПРЕКРАТИТЬ ЭТУ ПАГУБНУЮ ПРИВЫЧКУ!

 

Врач-нарколог                         

Болотских Н.В.Болотских Н.В.


Регистратура
  •         +7(47241)7-66-55    
  •         +7(47241)7-65-55
  •         +7(47241)3-91-00  
  •         +7(47241)3-91-11  
  Приемная главного врача
  •         +7(47241)7-65-54
   Корпоративный номер главного врача
  •         +7-991-405-03-20
ул.Чайковского, дом 20, г.Губкин, Россия, 309186